爱莫能助 : 爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。
鞭长莫及 : 及：到。原意是鞭子虽长，也不能打马肚子。比喻相隔太远，力量达不到。
搏手无策 : 搓着双手，毫无办法。
不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
愁眉不展 : 展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
愁颜不展 : 展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。
楚囚对泣 : 楚囚：原指被俘到晋国的楚国人，后泛指处于困境，无计可施的人。比喻在情况困难、无法可想时相对发愁。
计无所出 : 计：计策，办法。想不出什么办法。
江郎才尽 : 江郎：指南朝江淹。原指江淹少有文名，晚年诗文无佳句。比喻才情减退。
没可奈何 : 指没有办法，无计可施。
没法奈何 : 指没有办法，无计可施。
迫不得已 : 被逼得没有办法，不得不这样。
黔驴技穷 : 黔：今贵州省一带；技：技能；穷：尽。比喻有限的一点本领也已经用完了。
穷途末路 : 穷途：处境困窘。形容到了无路可走的地步。
任人摆布 : 听凭别人操纵处置。
山穷水尽 : 山和水都到了尽头。比喻无路可走陷入绝境。
手脚无措 : 形容举动慌张，或无法应付。同“手足无措”。
手足无措 : 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
束手待毙 : 毙：死。捆起手来等死。比喻遇到困难不积极想办法，坐着等失败。
束手无策 : 策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。
望洋兴叹 : 望洋：仰视的样子。仰望海神而兴叹。原指在伟大事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。
无可奈何 : 奈何：如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。
无能为力 : 不能施展力量。指使不上劲或没有能力去做好某件事情、解决某个问题。
无计可施 : 计：策略、办法；施：施展。没有办法可用。
无路可走 : 处于极限，到达不可能逾越之处。
心有余而力不足 : 心里非常想做，但是力量不够。
一无所获 : 一无：全无。什么东西都没有获得。
一筹莫展 : 筹：筹划、计谋；展：施展。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。
一筹不吐 : 筹：筹划、计谋。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。
走投无路 : 投：投奔。无路可走，已到绝境。比喻处境极困难，找不到出路。