不可终日 : 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
恻隐之心 : 恻隐：对别人的不幸表示同情。形容对人寄予同情。
诚惶诚恐 : 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
怵惕恻隐 : 怵惕：惊恐害怕。形容人既担惊受怕，又同情怜悯。
大惊失色 : 非常害怕，脸色都变了。
怛然失色 : 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
担惊受怕 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊受恐 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
寒心酸鼻 : 寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
患得患失 : 患：忧患，担心。担心得不到，得到了又担心失掉。形容对个人得失看得很重。
惶恐不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不可终日 : 惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
斤斤计较 : 斤斤：形容明察，引伸为琐碎细小。指对无关紧要的事过分计较。
惊天动地 : 惊：惊动；动：震撼。使天地惊动。形容某个事件的声势或意义极大。
惊心动魄 : 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
惊慌失措 : 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊慌失色 : 惊慌之极而面目变色。
惊魂未定 : 指受惊后心情还没有平静下来。
雷厉风行 : 厉：猛烈。象雷那样猛烈，象风那样快。比喻执行政策法令严厉迅速。也形容办事声势猛烈，行动迅速。
利害得失 : 好处和坏处，得益和损失。
毛骨悚然 : 形容极度惊慌与恐惧。
姗姗来迟 : 姗姗：形容走得缓慢从容。慢腾腾地来晚了。
竖起脊梁 : 比喻振作精神。
褪后趋前 : 形容前前后后向人献殷勤。
畏缩不前 : 畏惧退缩，不敢前进。
闻风而逃 : 风：风声。听到风声，立即逃跑。
无所不至 : 至：到。指没有不到的地方。也指什么坏事都做绝了。
无所措手 : 形容没有办法，不知如何是好。同“无所错手足”。
无所措手足 : 措：放置。手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。
心惊肉跳 : 形容担心灾祸临头，恐慌不安。
心惊胆战 : 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
怏怏不乐 : 怏怏：形容不满意的神情。心中郁闷，很不快活。
忧心忡忡 : 忧虑不安的样子。
自私自利 : 私心很重，只为个人利益打算。
胆战心惊 : 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
惊弓之鸟 : 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
小心谨慎 : 形容言行慎重，不敢疏忽。
作鸟兽散 : 一群人慌张而狼狈地四散逃开。
惊恐不安 : 是很惊慌的意思。