百无一成 : 百：一切。形容一切的努力和作为没有一样成功，即毫无成就。
比下有余 : 比：比较。对所处的中等地位感到知足。形容满足现状，不求进取。
毙而后已 : 指努力工作或为某一目的奋斗终生，至死才罢休。
屏气凝神 : 屏气：抑制呼吸；凝神：聚精会神。形容注意力高度集中，违心一致。
跛行千里 : 比喻只要努力不懈，即时条件很差，也能取得成就。
不敢告劳 : 努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。
不知寝食 : 犹言废寝忘食。形容异常专心、努力。
不知肉味 : 原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
策驽砺钝 : 驱策劣马，磨砺钝刀。指勉为其难，努力从事。驽，低能的马；钝，不锋利的刀。
陈言务去 : 陈言：陈旧的言辞；务：务必。陈旧的言词一定要去掉。指写作时要排除陈旧的东西，努力创造、革新。
持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
发愤忘食 : 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
废寝忘食 : 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
分秒必争 : 一分一秒也一定要争取。形容充分利用一切时间。
焚膏继晷 : 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
攻苦食淡 : 攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
鸡鸣而起 : 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
坚持不懈 : 懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
精卫填海 : 精卫：古代神话中的鸟名。精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻意志坚决，不畏艰难。
苦心孤诣 : 指苦心钻研，到了别人所达不到的地步。也指为寻求解决问题的办法而煞费苦心。
埋头苦干 : 专心一意地刻苦工作。
磨穿铁砚 : 把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
目不窥园 : 形容专心致志，埋头苦读。
囊萤照读 : 用口袋装萤火虫，照着读书。形容家境贫寒，勤苦读书。
勤学苦练 : 认真学习，刻苦训练。
倾耳而听 : 倾：歪，侧着。侧着耳朵仔细听。
倾耳注目 : 注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。
全神贯注 : 贯注：集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
任劳任怨 : 任：担当，经受。不怕吃苦，也不怕招怨。
始终如一 : 始：开始；终：结束。自始自终一个样子。指能坚持，不间断。
始终不渝 : 渝：改变，违背。自始自终一直不变。指守信用。
手不释卷 : 释：放下；卷：指书籍。书本不离手。形容勤奋好学。
水滴石穿 : 水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。
夙兴夜寐 : 夙：早；兴：起来；寐：睡。早起晚睡。形容勤奋。
夙夜匪懈 : 夙夜：早晚，朝夕；匪：不；懈：懈怠。形容日夜谨慎工作，勤奋不懈。
卧薪尝胆 : 薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
无冬无夏 : 无论冬天还是夏天。指一年四季从不间断。
宵衣旰食 : 宵：夜间；衣：穿衣；旰：天已晚。天不亮就穿起衣来，时间晚了才吃饭。形容为处理国事而辛勤地工作。
悬梁刺股 : 形容刻苦学习。
学而不厌 : 厌：满足。学习总感到不满足。形容好学。