黯然失色 : 黯然：心里不舒服、情绪低落的样子；失色：因惊恐而变以脸色。本指心怀不好，脸色难看。后多比喻相形之下很有差距，远远不如。
黯然伤神 : 沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
黯然神伤 : 指心神悲沮的样子。
黯然魂销 : 黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。
黯然销魂 : 黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
黯然无神 : 黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。
败兴而归 : 败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。
悲天悯人 : 悲天：哀叹时世；悯人：怜惜众人。指哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。
乘兴而来 : 兴：兴致，兴趣。趁着兴致来到，结果很扫兴的回去。
愁眉苦脸 : 皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
愁眉不展 : 展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
错综复杂 : 错：交错，交叉；综：合在一起。形容头绪多，情况复杂。
大失所望 : 表示原来的希望完全落空。
方寸已乱 : 心已经乱了。
废然思返 : 废然：形容疑虑消除。形容败兴而归。
废然而返 : 本指怒气消失，恢复常态，现在形容失望回来。
废然而反 : 废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。同“废然思返”、“废然而返”。
寒酸落魄 : 落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
灰心丧气 : 灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
精神恍惚 : 恍忽：糊里糊涂的样子。形容神思不定或神志不清。
哭丧着脸 : 心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。
力不胜任 : 胜任：能担当得起。能力担当不了。
没精打彩 : 形容精神不振，情绪低落。
闷闷不乐 : 闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
面如死灰 : 死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。
面若死灰 : 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
亲痛仇快 : 做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。
丧气垂头 : 丧气：神情沮丧；垂头：耷拉着脑袋。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
神情恍惚 : 神志不清，心神不定。
失魂落魄 : 魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
师老兵疲 : 师、兵：军队；老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
手忙脚乱 : 形容遇事慌张，不知如何是好。
万念俱灰 : 所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
惘然若失 : 惘然：失意的样子。心情不舒畅，好像丢掉了什么东西似的。
望洋兴叹 : 望洋：仰视的样子。仰望海神而兴叹。原指在伟大事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。
委靡不振 : 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉
萎靡不振 : 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。
无可奈何 : 奈何：如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。
无精打采 : 采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。
心事重重 : 心里挂着很多沉重的顾虑。