安身立命 : 安身：在某处安下身来；立命：精神有所寄托。指生活有着落，精神有所寄托。
傲雪凌霜 : 形容不畏霜雪严寒，外界条件越艰苦越有精神。比喻经过长期磨练，面对冷酷迫害或打击毫不示弱、无所畏惧。傲，傲慢、蔑视。
踔厉风发 : 踔厉：精神振奋，言论纵横；风发：象刮风一样迅猛。形容精神振作，意气奋发。
抖擞精神 : 振作起精神。
斗志昂扬 : 昂扬：情绪高涨。斗争的意志旺盛。
发扬蹈厉 : 原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。
精神抖擞 : 抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。
精神焕发 : 焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪饱满。
精采秀发 : 精采：精神、神采；秀发：焕发。形容人的精神焕发。
炯炯有神 : 炯炯：明亮的样子。形容人的眼睛发亮，很有精神。
慷慨悲歌 : 情绪激昂地唱歌，以抒发悲壮的胸怀。
慷慨陈词 : 慷慨：情绪激动，充满正气；陈：陈述；词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。
立命安身 : 立命：精神上安定；安身：指得以容身。指精神上有寄托，生活上有着落。
龙马精神 : 龙马：古代传说中形状象龙的骏马。比喻人精神旺盛。
满面红光 : 满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。
气宇轩昂 : 气宇：指人的仪表、风度；轩昂：精神饱满的样子。形容人精力充沛，风度不凡。
气贯长虹 : 贯：贯穿。正义的精神直上高空，穿过彩虹。形容精神极其崇高，气概极其豪壮。
容光焕发 : 容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。形容身体好，精神饱满。
飒爽英姿 : 飒爽：豪迈矫健；英姿：英勇威武的姿态。形容英俊威武、精神焕发的样子。
神清气爽 : ①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
神采奕奕 : 奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。
生气勃勃 : 勃勃：旺盛的样子。形容人或社会富有朝气，充满活力。
生龙活虎 : 有生气的龙和有活力的虎。形容活泼矫健，富有生气。
无所畏惧 : 畏惧：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。
意气风发 : 意气：意志和气概；风发：象风吹一样迅猛。意志和气慨像风一样强烈。形容精神振奋，气概豪迈。
英姿飒爽 : 英姿：英勇威武的姿态；飒爽：豪迈矫健。形容英俊威武、精神焕发的样子。
朝气蓬勃 : 朝气：早上的空气，引伸为新生向上，努力进取的气象；蓬勃：旺盛的样子。形容充满了生命和活力。
昂首阔步 : 昂：仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神抖擞，意气风发。
奋袂而起 : 奋袂：挥袖。袖子一挥站起来。形容奋然而起。
喜出望外 : 望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。
心旷神怡 : 旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。
神采飞扬 : 形容兴奋得意，精神焕发的样子。