不慌不忙 : 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
不疾不徐 : 疾：急速；徐：缓慢。不急不慢。指处事能掌握适度的节律，不太快或不太慢。
不瘟不火 : 瘟：戏曲沉闷乏味；火：比喻紧急急促。指戏曲不沉闷乏味，也不急促。
不紧不慢 : 形容心情平静，行动从容。
步履艰难 : 指行走困难行动不方便。
步态蹒跚 : 走路摇摆、缓慢的姿态。
步履维艰 : 指行走困难行动不方便。
步履蹒跚 : 蹒跚：走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便，歪歪倒倒的样了。
步调一致 : 步调：行进的步伐。比喻行动和谐一致。
匆匆忙忙 : 指做事匆促忙碌。
从从容容 : 留有足够的时间，而且常常有余。
从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
带水拖泥 : ①形容泥泞难行。②比喻不顺利或不干脆。现多作“拖泥带水”。
鹅行鸭步 : 步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。
风平浪静 : 指没有风浪。比喻平静无事。
干脆利落 : 简单爽快。
滚芥投针 : 滚动芥耔把针投到小孔里。比喻事情进展缓慢，成效很小。
胡子工程 : 喻指进度缓慢、一拖再拖而长期不能投入使用的基建工程。
缓不济急 : 缓：慢；济：救助。缓慢的行动适应不了紧急的需要。
缓步代车 : 缓：舒缓不急切。慢步行走以代乘车。
慌慌张张 : 形容举止慌张，不稳重。
急急忙忙 : 因为着急而行动加快，匆匆忙忙。
急惊风撞着慢郎中 : 患急病遇到了慢性子的医生。比喻缓慢的行动赶不上紧急的需要。
迈四方步 : 不慌不忙，慢吞吞地走路。比喻办事缓慢。
慢慢腾腾 : 形容运动非常缓慢。
慢条斯理 : 原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。
慢慢吞吞 : 缓慢的样子，动作非常慢，指做事没有效率。
漫条斯理 : 慢条斯理，形容动作缓慢，不慌不忙。
平波缓进 : 水流平稳，缓慢前进。指水面风平浪静，行船从容安稳。比喻处事不急躁，不冒进。
迫不及待 : 迫：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
恰到好处 : 恰：恰好。指说话做事恰好到了最合适的地步。
轻吞慢吐 : 形容歌唱时轻声缓慢地吐词。
轻拢慢捻 : 拢：用手指在弦乐器的弦上按捺；捻：弹奏弦乐器的一种指法。形容轻巧从容地弹奏弦乐器。
姗姗来迟 : 姗姗：形容走得缓慢从容。慢腾腾地来晚了。
十年窗下 : 科举时代，读书人要取得功名，终年埋头在书本里。形容十年时间闭门苦读。
施施而行 : 形容走路缓慢。彼留子嗟，将其来施施。
手忙脚乱 : 形容遇事慌张，不知如何是好。
拖浆带水 : 在泥水中行走被泥水玷污。比喻说话做事不干脆利落。
拖拖拉拉 : 以拖延为特征的行动、习惯或性格。
蜗行牛步 : 蜗牛爬行，老牛慢走。比喻行动或进展极慢。