屏气凝神 : 屏气：抑制呼吸；凝神：聚精会神。形容注意力高度集中，违心一致。
跛行千里 : 比喻只要努力不懈，即时条件很差，也能取得成就。
不屈不挠 : 屈：屈服；挠：弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。
不敢告劳 : 努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。
不知肉味 : 原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
不辞辛劳 : 辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力
不进则退 : 不前进就要后退。
策驽砺钝 : 驱策劣马，磨砺钝刀。指勉为其难，努力从事。驽，低能的马；钝，不锋利的刀。
陈言务去 : 陈言：陈旧的言辞；务：务必。陈旧的言词一定要去掉。指写作时要排除陈旧的东西，努力创造、革新。
持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
出人头地 : 指高人一等。形容德才超众或成就突出。
处心积虑 : 处心：存心；积虑：经过长时间的考虑。形容蓄谋已久。
穿壁引光 : 穿：凿通；引：引进。凿通墙壁，引进烛光。形容家贫读书刻苦。
刺股读书 : 比喻刻苦攻读。
滴水穿石 : 水不断下滴，可以闹穿石头。比喻只要有恒心，不断努力，事情一定成功。
独一无二 : 没有相同的或没有可以相比的。
发奋图强 : 下定决心，努力追求进步。
发愤图强 : 发愤：决心努力；图：谋求。决心奋斗，努力谋求强盛。
发愤忘食 : 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
发扬蹈厉 : 原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。
废寝忘食 : 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
分秒必争 : 一分一秒也一定要争取。形容充分利用一切时间。
奋发图强 : 图：谋求。振作精神，以求强盛。
奋起直追 : 振作起来，紧紧赶上去。
奋身独步 : 独步：独一无二，无可比拟。指努力去出人头地。
焚膏继晷 : 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
服田力穑 : 服：从事；穑：收获谷物。指努力从事农业生产。
旰食宵衣 : 天色很晚才吃饭，天不亮就穿衣起来。形容勤于政事。
甘贫苦节 : 甘：自愿；贫：穷苦；苦：尽力地，有耐心地。情愿过贫困的生活，也努力保持忠贞的气节。
竿头日进 : 佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。
攻苦食淡 : 攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
躬体力行 : 躬体：亲身体验；力行：努力实行。亲身体验，努力实行。
鼓足干劲 : 鼓：鼓动，振作。把劲头鼓足，准备做事。
急起直追 : 立即行动起来，努力追赶上去。
鸡鸣而起 : 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
坚持不懈 : 懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
坚持不渝 : 渝：改变。坚守约章或诺言，决不改变。
艰苦奋斗 : 不怕艰难困苦，坚持英勇斗争。
艰难困苦 : 形容处境艰苦，困难重重。
艰苦卓绝 : 卓绝：极不平凡。坚忍刻苦的精神超过寻常。