不慌不忙 : 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
不疾不徐 : 疾：急速；徐：缓慢。不急不慢。指处事能掌握适度的节律，不太快或不太慢。
不瘟不火 : 瘟：戏曲沉闷乏味；火：比喻紧急急促。指戏曲不沉闷乏味，也不急促。
不紧不慢 : 形容心情平静，行动从容。
步履艰难 : 指行走困难行动不方便。
步态蹒跚 : 走路摇摆、缓慢的姿态。
步履维艰 : 指行走困难行动不方便。
步履蹒跚 : 蹒跚：走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便，歪歪倒倒的样了。
迟疑不决 : 形容拿不定主意。
匆匆忙忙 : 指做事匆促忙碌。
踌躇不前 : 踌躇：迟疑不决的样子。犹豫不决，不敢前进。
从从容容 : 留有足够的时间，而且常常有余。
从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
大步流星 : 形容步子跨得大，走得快。
鹅行鸭步 : 步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。
风风火火 : 形容急急忙忙，冒冒失失的样子。
故步自封 : 故：旧；故步：旧时行步之法，引伸为旧法；封：限制在一定的范围内。比喻守着老一套，不求进步。
裹足不前 : 裹：缠。停步不前，好像脚被缠住了一样。
缓不济急 : 缓：慢；济：救助。缓慢的行动适应不了紧急的需要。
缓步代车 : 缓：舒缓不急切。慢步行走以代乘车。
慌慌张张 : 形容举止慌张，不稳重。
急急忙忙 : 因为着急而行动加快，匆匆忙忙。
急惊风撞着慢郎中 : 患急病遇到了慢性子的医生。比喻缓慢的行动赶不上紧急的需要。
快马加鞭 : 跑得很快的马再加上一鞭子，使马跑得更快。比喻快上加快，加速前进。
慢慢腾腾 : 形容运动非常缓慢。
慢条斯理 : 原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。
慢慢吞吞 : 缓慢的样子，动作非常慢，指做事没有效率。
漫条斯理 : 慢条斯理，形容动作缓慢，不慌不忙。
迫不及待 : 迫：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
恰到好处 : 恰：恰好。指说话做事恰好到了最合适的地步。
轻吞慢吐 : 形容歌唱时轻声缓慢地吐词。
轻拢慢捻 : 拢：用手指在弦乐器的弦上按捺；捻：弹奏弦乐器的一种指法。形容轻巧从容地弹奏弦乐器。
姗姗来迟 : 姗姗：形容走得缓慢从容。慢腾腾地来晚了。
十年窗下 : 科举时代，读书人要取得功名，终年埋头在书本里。形容十年时间闭门苦读。
施施而行 : 形容走路缓慢。彼留子嗟，将其来施施。
手忙脚乱 : 形容遇事慌张，不知如何是好。
停滞不前 : 滞：滞留。停止下来，不继续前进。
蜗行牛步 : 蜗牛爬行，老牛慢走。比喻行动或进展极慢。
细嚼慢咽 : 本指慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
鸭行鹅步 : 步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。