不徐不疾 : 徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。
不慌不忙 : 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
补天浴日 : 这是指女娲炼五色石补天和羲和给太阳洗澡两个神话故事。后用来比喻人有战胜自然的能力。也形容伟大的功业。
才德兼备 : 才：才能。德：品德。备：具备。才能和品德都具备。
才短思涩 : 才：才识；短：短浅；涩：迟钝。见识短浅，思路迟钝。指写作能力差。
材优干济 : 指才能优异，有干练的办事能力。
材能兼备 : 材：通“才”。才智和能力都具备。
超群出众 : 指超出众人。
聪明能干 : 天资高记忆和理解力强而又有能力会做事。
绰有余裕 : 形容态度从容，不慌不忙的样子。后也指能力、财力足够而有剩余。
绰绰有余 : 绰绰：宽裕的样子。形容房屋或钱财非常宽裕，用不完。
从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
措手不及 : 措手：着手处理。来不及动手应付。指事出意外，一时无法对付。
度德量力 : 度：估量；德：德行。衡量自己的德行是否能够服人，估计自己的能力是否能够胜任。
扼喉抚背 : 抚：按，捺。掐住咽喉，按住脊背。比喻控制敌方的要害，使其丧失反抗的能力。
儿女英雄 : 指感情丰富，年轻有作为的英雄人物。
奋矜之容 : 矜：自以为是；容：态度。自我认为比别人有能力的一种骄傲表现。
风云际会 : 风云：比喻难得的机会；际会：遇合。比喻有能力的人遇上好机会。
各尽所能 : 尽：用尽；能：才能。各人尽自己的能力去做。
豪杰英雄 : 指气概、胆识、能力都杰出的人物。
挥斥八极 : 挥斥：奔放；八极：八方，极远之处。形容人的气概非凡，能力巨大。
际会风云 : 遭逢到好的际遇。
架海擎天 : 架海：横跨大海；擎天：支撑上天。形容本领大，能力非凡。
接应不暇 : 暇：空闲。指美景繁多，来不及观赏。后多形容来人或事情太多，应付不过来。
尽心尽力 : 指费尽心力。
惊人之举 : 值得赞叹的、令人惊奇的、好像超出人的能力或努力所达到的事情。
精明强干 : 机灵聪明，办事能力强。
精明能干 : 机灵聪明，办事能力强。
精锐之师 : 精锐：指军队装备优良，战斗力强；师：军队。指战斗能力很强的部队。
口碑载道 : 口碑：比喻群众口头称颂象文字刻在碑上一样；载：充满；道：道路。形容群众到处都在称赞。
劳苦功高 : 出了很多力，吃了很多苦，立下了很大的功劳。
明察秋毫 : 明察：看清；秋毫：秋天鸟兽身上新长的细毛。原形容人目光敏锐，任何细小的事物都能看得很清楚。后多形容人能洞察事理。
疲于奔命 : 原指因受命奔走而搞得很累。后也指忙于奔走应付，弄得非常疲乏。
奇才异能 : 奇：少见的；异：特别的。指特殊的才智和能力。
擎天架海 : 擎天：支撑着天；架海：跨越过海。形容本领非凡。多用于担当国家重任的人和非常杰出的人才。
如鱼得水 : 好像鱼得到水一样。比喻有所凭借。也比喻得到跟自己十分投合的人或对自己很合适的环境。
身不由己 : 由：听从。身体不由自己作主。
胜任愉快 : 胜任：能力足以担任。指有能力担当某项任务或工作，而且能很好地完成。
势不可挡 : 来势迅猛，不可抵挡。