安之若素 : 安：安然，坦然；之：代词，指人或物；素：平常。安然相处，和往常一样，不觉得有什么不合适。
不以为意 : 不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。
不动声色 : 声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。
不可动摇 : 形容极其坚定、牢固。
不慌不忙 : 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
垂绅正笏 : 绅：古时士大夫束在衣外的大带；笏：指朝笏，用于记事。垂下大带的末端，双手端正地拿着朝笏。形容朝廷大臣庄重严肃的样子。
从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
从容自若 : 从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。
胆寒发竖 : 形容恐怖之极。
胆颤心寒 : 颤：颤抖；寒：忧惧，战栗。形容极度惊慌恐惧。
毫不在意 : 丝毫不在乎或不介意。
魂飘魄散 : 形容惊恐万状。
魂飞魄散 : 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
脚踏实地 : 脚踏在坚实的土地上。比喻做事踏实，认真。
惊慌失措 : 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊慌失色 : 惊慌之极而面目变色。
狼狈不堪 : 狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。
临危不惧 : 临：遇到；危：危险；惧：怕。遇到危难的时候，一点也不怕。
毛发耸然 : 毛发竖起。极言惊骇、恐惧。同“毛发悚然”。
毛森骨立 : 森：阴森；立：竖立。阴森可怖，汗毛都竖了起来。
面无人色 : 脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。
目定口呆 : 睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。
魄散魂飘 : 形容人临死时神志昏迷、人事不省。
魄散魂飞 : 形容非常恐惧害怕。
勤勤恳恳 : 形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子。
人心惶惶 : 惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。人们心中惊惶不安。
若无其事 : 象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
上蹿下跳 : 比喻人上下奔走，四处活动。
失魂落魄 : 魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
手足无措 : 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
泰山之安 : 像泰山一样稳固。形容稳固、安定。
泰然自若 : 自若：象平常一样。不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。
亡魂丧胆 : 形容惊慌恐惧到极点。
稳如泰山 : 形容象泰山一样稳固，不可动摇。
心惊肉跳 : 形容担心灾祸临头，恐慌不安。
心胆俱碎 : 形容受到极大的惊吓。同“心胆俱裂”。
心荡神驰 : 心神飘荡，不能控制自己。
战栗失箸 : 战栗：恐惧的样子；箸：筷子。害怕得连手里的筷子都掉了。形容吓得失去了常态
镇定自若 : 指面对灾难时冷静的表现。
安如泰山 : 形容象泰山一样稳固，不可动摇。