百丈竿头 : 佛教语，百丈高的竿子，比喻道行达到很高境界。
屏气凝神 : 屏气：抑制呼吸；凝神：聚精会神。形容注意力高度集中，违心一致。
不敢告劳 : 努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。
不知肉味 : 原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
不耻下问 : 乐于向学问或地位比自己低的人学习，而不觉得不好意思。
不远千里 : 不以千里为远。形容不怕路途遥远。
不进则退 : 不前进就要后退。
程门立雪 : 旧指学生恭敬受教。比喻尊师。
持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
发愤忘食 : 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
废寝忘食 : 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
分秒必争 : 一分一秒也一定要争取。形容充分利用一切时间。
奋发图强 : 图：谋求。振作精神，以求强盛。
焚膏继晷 : 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
攻苦食淡 : 攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
鸡鸣而起 : 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
坚持不懈 : 懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
精卫填海 : 精卫：古代神话中的鸟名。精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻意志坚决，不畏艰难。
苦心孤诣 : 指苦心钻研，到了别人所达不到的地步。也指为寻求解决问题的办法而煞费苦心。
埋头苦干 : 专心一意地刻苦工作。
敏而好学 : 敏：聪明；好：喜好。天资聪明而又好学。
磨穿铁砚 : 把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
默默无言 : 默默：不出声。不声不响，闭口无言。
默而识之 : 默：不语，不说话。识：记。把所见所闻默默记在心里。
默默无闻 : 无声无息，没人知道。指没有什么名声。
目不窥园 : 形容专心致志，埋头苦读。
囊萤映雪 : 囊萤：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书；映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。形容家境贫穷，勤学苦读。
囊萤照读 : 用口袋装萤火虫，照着读书。形容家境贫寒，勤苦读书。
逆水行舟 : 逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
驽马十驾 : 原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人。
胼胝手足 : 手脚上磨出老茧。形容经常地辛勤劳动。同“胼手胝足”。
勤学苦练 : 认真学习，刻苦训练。
勤学好问 : 勤奋学习，不懂的就问。比喻善于学习。
勤勤恳恳 : 形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子。
倾耳而听 : 倾：歪，侧着。侧着耳朵仔细听。
倾耳注目 : 注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。
青出于蓝而胜于蓝 : 青从蓝草中提炼出来，但颜色比蓝草更深。
全神贯注 : 贯注：集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
任劳任怨 : 任：担当，经受。不怕吃苦，也不怕招怨。
身体力行 : 身：亲身；体：体验。亲身体验，努力实行。